ENTRAÎNEMENTS


Les entraînements de running et de nordic walking ont lieu tous les
mardis à 19h00
à la salle de sport des Perrerets, Gland.


Tous nos entraînements commencent par une petite séance d’assouplissement et de renforcement musculaire.

Veuillez noter que pendant les vacances scolaires le rendez-vous est sur le parking des Perrerets.

De mars à octobre (excepté juillet) chaque dernier mardi du mois, l’entraînement a lieu à 19h00 au Stade de Colovray à Nyon.

Nouveauté : tous les jeudis à 19h00, entraînements vitesse auto-coaching à en Bord à Gland.